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[토요프로그램] 벨리댄스
페이지 정보
- 강좌명벨리댄스
- 강좌상태접수중
- 교육기간2024.07.01. ~ 2024.12.31.
- 접수기간매월 상시 접수
- 교육시간토(09:30~11:00)
- 교육장소3층 다목적실
- 강사정순정
- 모집인원20명
- 수강료금30,000원(월 5,000원*6개월)
- 문의전화041-951-6677
본문
* 수강료 입금계좌 : 농협 351-0656-4073-83 (예금주 : 서천군여성문화센터)
* 입금시 수강자분 성함과 강좌 이름으로 송금 부탁드립니다. ex) OOO서예
벨리댄스
복부 뿐만 아니라 어깨부터 엉덩이까지
몸 전체를 활용해 운동 효과가 굉장히 큽니다.
소근육을 많이 사용하는 춤으로
몸의 유연성을 높이고 체지방 감소에도 효과적이며,
근력 강화나 자세 교정에도 좋은 운동입니다.
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